«Замените гаджеты прогулкой с детьми»

По мнению медиков, дети – одна из самых уязвимых категорий населения в сезон простуд. Какова картина заболеваемости ОРВИ и гриппом этой зимой? Как обезопасить детей (а вместе с ними и взрослых) от вирусов? С этими вопросами мы обратились к заведующей детской поликлиникой ЦРБ Ставропольского района Екатерине Петровой.

– Екатерина Владимировна, зима – это «традиционно» период разгула вирусов. Вы как заведующая детской поликлиникой ЦРБ наверняка обладаете полной информацией по заболеваемости. Какие вирусы циркулируют в этом году? Что говорит статистика?

– 2026 год начался с довольно высокой заболеваемости среди детей. Из разновидностей ОРВИ фиксируется риносинциальная и аденовирусная инфекции, а также грипп и парагрипп. С 30 декабря 2025 года по сегодняшний день с симптомами ОРВИ в медицинские подразделения Ставропольского района обратилось на 30% больше детей, чем за аналогичный период прошлого года. Основной возраст заболевших ребят – от 7 до 14 лет, некоторые из них проходят лечение в стационаре.

– Как выглядит симптоматика сегодня у простудных заболеваний?

– В медицине понятия «простуда» нет, вместо него используют термины: ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) и ОРЗ (острое респираторное заболевание). Сегодня мы наблюдаем такие симптомы: резкий подъем температуры до 39 градусов, слабость, головная боль. Через 1-2 дня могут появиться кашель, сильная заложенность носа, боль в горле. У гриппа – схожие симптомы, при этом отмечается трудносбиваемая высокая температура, ломота в суставах, боль в глазах.

– Какие ошибки совершают родители, пытаясь самостоятельно вылечить ребенка от ОРВИ или гриппа?

– Многие родители сразу бегут в аптеку и скупают там разные виды лекарств, в том числе антибиотики. Начинают лечить детей самостоятельно, а в результате – никакого эффекта не получают или, что хуже, начинаются осложнения. Только врач может решить, какое лечение необходимо больному ребенку. Поэтому я настаиваю на том, чтобы даже при самой банальной «простуде» мамы показывали ребенка врачу.

– Куда обращаться сельским жителям, если заболел ребенок?

– Если ребенок проживает на территории Ставропольского района и прикреплен к ГБУЗ СО «Ставропольская ЦРБ», то вы можете обратиться к участковому врачу-педиатру или врачу общей (семейной) практики по месту жительства, например, в ФАП, в амбулаторию или в офис врача общей практики. Вызвать врача на дом можно или по телефону поликлиники, к которой ребенок прикреплен, или по телефону неотложной медицинской помощи 89272139395, которая работает ежедневно с 8.00 до 19.00, включая выходные и праздничные дни, а также через портал «Госуслуги». В экстренных случаях, когда есть угроза жизни ребенка, необходимо вызвать скорую помощь по номерам 103 или 112.

– В связи с этим дополнительный вопрос: все ли медицинские подразделения района «укомплектованы» врачами-педиатрами?

– В связи с ростом населения Ставропольского района на сегодня в сельских медицинских подразделениях имеется нехватка врачей-педиатров. Есть надежда, что благодаря поддержке сельских медиков со стороны государства, пролонгации программ «Земский доктор» и «Земский фельдшер» ситуация с кадрами в селах района все же будет постепенно улучшаться. Кроме того, ждем молодые кадры – выпускников целевой программы обучения в Самарском медуниверситете.

– А какие осложнения сегодня наблюдаются от ОРВИ и гриппа?

– ОРВИ и грипп обычно проходят без осложнений, но у детей с ослабленным иммунитетом или в случае самолечения могут развиться вторичные бактериальные инфекции, которые приводят к развитию таких осложнений, как отит, гайморит, пневмония, менингит.

– Закрывали ли этой зимой на карантин группы в детских садах или классы в школах Ставропольского района?

– Пока такой необходимости не было. На карантин сады и школы закрывают в случае, если количество заболевших гриппом или ОРВИ достигает 20-30% от общего числа в группе или классе. Решение о введении карантина принимается на основании эпидемиологической ситуации, которая оценивается местными органами управления образования, здравоохранения и Роспотребнадзора.

– Как уберечь ребенка в сезон простуд от ОРВИ и гриппа?

– В первую очередь соблюдать всем известные санитарные нормы: регулярно мыть руки после посещения общественных мест, носить маски в транспорте и в местах скопления людей. По возможности избегать людных помещений, чаще проветривать и делать уборку, высыпаться и правильно питаться: в рационе детей обязательно должны присутствовать фрукты и овощи – витаминосодержащие продукты. И конечно, своевременно делать прививки от гриппа и пневмококковой инфекции.

– А что вы можете сказать в целом о здоровье современных детей? Какие болезни выходят на первый план и почему?

– С каждым годом мы фиксируем рост детей, страдающих ожирением, болезнями органов пищеварения, органов зрения, а также нарушением осанки. Основная масса детей сейчас не занимается спортом, дома сидят в гаджетах, ведут малоподвижный образ жизни. А чем питаются многие дети сегодня? Фастфудами, бутербродами, «кусковой едой».

– Как же нам вырастить здоровых детей?

– Решение этой задачи должно быть комплексным. В первую очередь им надо больше уделять внимания. Сейчас родителям легче сунуть ребенку в руки какой-нибудь гаджет, чем пойти на каток, в театр, на прогулку или просто прочитать совместно книжку. Во-вторых, нужно научить ребенка правильно, рационально питаться (в детском рационе ежедневно должен быть суп!). В-третьих, соблюдать режим дня и отдыха. Ограничить время «общения» ребенка с телевизорами и гаджетами. Нормы здесь такие: в 5–6 лет – не более 30–60 минут в день, в 7–10 лет – до 1–1,5 часа в день с учетом учебы и развивающих программ. Важно, чтобы контент был познавательным, обучающим и соответствовал возрасту… А еще – не нужно игнорировать рекомендации участковых врачей – педиатров и узких специалистов, которые даются после прохождения профилактического медицинского осмотра!

– Екатерина Владимировна, расскажите немного о себе. Почему решили стать педиатром? Сколько лет уже руководите детской поликлиникой ЦРБ?

– Я пошла по стопам своего деда и мамы – продолжила медицинскую династию нашей семьи. Помню, в детстве с интересом следила за тем, как мама-педиатр на приеме осматривает детишек. Сомнений в выборе профессии у меня не было. После окончания школы в Хрящевке поступила в Самарский мединститут. После его окончания работала участковым педиатром в Верхних Белозерках и Выселках. В 2021 году меня назначили заведующей детской поликлиникой ЦРБ. Кроме того, я также веду прием в Верхних Белозерках и работаю специалистом по ультразвуковой диагностике.

– Екатерина Владимировна, последний вопрос: в Ставропольском районе, так же как и по всей стране, наблюдается снижение рождаемости?

– Да, наблюдается. За последние 3 года рождаемость снизилась на 13%. Думаю, это произошло отчасти за счет снижения числа женщин детородного возраста (в свою очередь – вследствие снижения рождаемости населения в 90-е годы).

Любовь Шабалина