Новости Ставропольского района Самарской области
Знаем мы – знаете вы!

Здоровый образ жизни — основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Он подразумевает:
🟢 правильное питание
🟢достаточную физическую активность
🟢отказ от вредных привычек
🟢проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний.

🚭Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Курение называют катастрофой для сердца.

❗В основе профилактики заболеваний сердца и сосудов — регулярный контроль таких показателей, как:
🔺индекс массы тела
🔺артериальное давление
🔺уровень глюкозы
🔺уровень холестерина в крови.

На этой неделе подробнее расскажем об образе жизни, который поможет в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

➡Читайте материалы на нашей странице и в официальном канале ведомства в Telegram: https://t.me/minzdrav63region

vesti
05.08.2024