Внимание: низкие температуры!
Ночью девятого февраля местами по Самарской области ожидается снижение температуры воздуха до минус 30-31 градусов.
Объявлен желтый уровень опасности. В последующие дни морозы несколько ослабнут, но не уйдут. Поэтому очень важно сейчас придерживаться правил безопасного поведения.
Надевайте многослойную одежду: два свитера под пальто или куртку, двойные рукавицы, хлопчатобумажные, а сверху шерстяные носки – воздух между слоями одежды удерживает тепло. Обувь должна быть сухой и свободной.
Ни в коем случае не смазывайте лицо кремом, особенно увлажняющим. Это сильно увеличивает риск обморожения. При слабых и средних морозах пользуйтесь жирной косметикой, при сильных морозах от косметики вообще лучше отказаться.
Не отправляйтесь на улицу на голодный желудок, не пейте спиртного – алкогольное опьянение на самом деле вызывает большую потерю тепла и способствует переохлаждению. Не курите на морозе – курение уменьшает циркуляцию крови в руках и ногах и таким образом делает конечности более уязвимыми.
Если чувствуете, что ноги или руки замерзают, немедленно начинайте двигаться, позже делать это будет уже больно. Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи.
Чего нельзя делать при обморожении: растирать снегом обмороженные участки, смазывать их жиром или мазями, резко согревать пострадавшего. Вначале следует растереть салфеткой, смоченной спиртом, затем обмороженные участки тела можно опустить в едва теплую воду, лишь постепенно (!) доводя ее в течение 20-30 минут до температуры тела (36-37 °С), после чего вновь произвести несильное растирание до появления чувствительности кожи.
Нельзя давать пострадавшему алкоголь и кофе – эти напитки способствуют резкому расширению сосудов, что может привести к их разрыву, нарушению работы сердца. Для восполнения тепла в организме и улучшения его кровообращения дайте пострадавшему выпить горячий чай или молоко.
В случае если отогревание сопровождается усиливающейся болью, на обмороженных участках образовались пузыри, у пострадавшего появилась сильная дрожь, замедленное дыхание, вялость, спутанность сознания или нарушение памяти, следует обратиться за медицинской помощью.
При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону пожарных и спасателей 101, 01 (все операторы сотовой связи) либо по телефону ЕДДС Ставропольского района 28-18-20.
